Det lackar mot jul, en tid fylld av förväntningar. Pyntet, maten, myset.

Julen borde handla om att varva ner och rå om nära och kära. I stället är det som att den för alltför många förvandlats till en stor, dyr stresshelg där man i stället gör den raka motsatsen.

Dyra klappar trots att ekonomin kanske inte tillåter det. Betalning på faktura och ekonomisk baksmälla i januari. Plikttrogna släktbesök med förväntningar om att hålla god ton bland gränslösa personer utan filter. Flängande hit och dit.

Ja, förutsatt att du ens kan vara ledig från jobbet vill säga. Affärerna är öppna rekordmycket och rekordlänge. För andra väntar patienter att ta hand om, bussar och tåg att köra och utryckningar att göra.

För mycket alkohol, bråk och besvikelse. Ja, det blir inte alltid som man tänkt sig. Men det finns en hel del man kan göra för att göra julen lite snällare, det är ju trots allt det som det borde handla om.

Sätt gränser. Man får säga till folk att bara handla ett paket per barn och skippa presenter till vuxna. Om man inte orkar besöka exakt alla släktingar eller gå på alla middagar och mingel kan man säga att det helt enkelt inte finns ork. Ingen kommer tacka dig för att du börjar det nya året utbränd och skuldsatt.

Hjälp den som planerar, städar fixar och lagar mat. Inte sällan är det en kvinna som både planerat, bjudit in, handlat, lagat mat, städat och pyntat. Inte sällan är det även hon som under firandet springer mellan bord och kök som en skållad råtta för att försöka fixa fint till alla andra. Lägg en hand på hennes axel, uppmana henne att sätta sig ner en stund och ta över. Det behövs!

Säg ifrån om någon beter sig illa. Det kan handla om att kommentera någons livsval, någons vikt eller snacka illa om invandrare, HBTQ-personer eller någons uppfostringsstrategier. Inte sällan i samband med en snaps för mycket. Sluta drick, bete dig, håll flabben – eller gå hem!

Handla i god tid. Om ingen handlar på julafton kanske fler skulle kunna tänka sig att hålla stängt den dag som majoriteten helst är hemma med sin familj. Och när du väl rör dig ute i julhandeln, visa personalen tålamod och respekt. Om du blir stressad kan du tänka dig hur det är att behöva jobba i det dag in och dag ut.

Tänk på Jesus. En missförstådd flykting som gick en tidig död till mötes blev långt efter sin död gav oss både helgdagar och en anledning att samlas och fira. Kanske är den där flyktingen alla snackar så illa om inte så farlig i slutändan, ändå.

Karina Cubilla
karina.cubilla@skanesfolkblad.se