Ny interaktiv karta över Skånes utegym

Region Skåne lanserar en ny interaktiv karta över skånska utegym för att uppmuntra till motion i vardagen. Satsningen bjuder in alla skåningar att tagga de bästa uterummen och träningsplatserna på den interaktiva kartan. Alla tips välkomnas oavsett om det är vanliga utegym, en brant backe eller enkla cykelrundor.

– Utegymmen är tillgängliga och kostnadsfria för alla. Många ligger i anslutning till en lekplats eller park så detta är även bra utflyktsmål för familjer där man kan kombinera lek och rörelse, säger Helene Henriksson, fysioterapeut och hälsostrateg i Region Skåne.

Förhoppningen, enligt Region Skåne, är att hela skånekartan ska fyllas med gula och röda hjärtan. Gult markerar officiella utegym och rött medskaparnas egna favoriter. 

Satsningen motiveras av att stillasittande är ett av våra största folkhälsoproblem. En stillasittande livsstil är ofta kopplade till allvarliga sjukdomar som hjärt- och kärlsjukdomar, diabets och olika cancerformer. 

Utegymskartan är en del av Region Skånes pågående insats Puls & kram som fokuserar på stillasittande skåningar i alla åldrar. Med hjälp av praktiska övningar och expertråd vill regionen uppmuntra till rörelse i vardagen och vända den negativa trenden.

Jesper Klemedsson Sotomayor
Jesper.klemedsson.sotomayor@skanesfolkblad.se